იცი?ბავშვის დაბადებიდან პირველი ხუთი წლის განმავლობაში, თქვენ მიერ მოწოდებულმა სასმელებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს მის გემოვნებაზე მთელი ცხოვრების მანძილზე.
ბევრმა მშობელმა იცის, ბავშვებისთვის თუ მოზრდილებისთვის, საუკეთესო სასმელი ყოველთვის ადუღებული წყალი და სუფთა რძეა.
ადუღებული წყალი უზრუნველყოფს ადამიანის გადარჩენისთვის საჭირო წყალს;რძე უზრუნველყოფს საკვებ ნივთიერებებს, როგორიცაა კალციუმი, ვიტამინი D, ცილა, ვიტამინი A - ეს ყველაფერი აუცილებელია ჯანსაღი ზრდისა და განვითარებისთვის.
დღესდღეობით ბაზარზე უამრავი სახეობის სასმელია და ზოგიერთი მათგანი ჯანმრთელობის სახელით იყიდება.მართალია თუ არა?
დღეს, ეს სტატია გასწავლით, თუ როგორ უნდა გაანადგუროთ შეფუთვა და მარკეტინგი, და არსებითად გააკეთოთ არჩევანი.
წყალი
რძე
როდესაც თქვენი შვილი დაახლოებით 6 თვისაა, შეგიძლიათ დაიწყოთ მისთვის ცოტაოდენი წყლის მიცემა ჭიქიდან ან ჩალისგან, მაგრამ ამ ეტაპზე წყალი ვერ ჩაანაცვლებს დედის რძეს ან ხელოვნურ რძეს.
ამერიკის პედიატრიის აკადემია (AAP) რეკომენდაციას უწევს დედის რძით ან ხელოვნური რძით კვებას, როგორც კვების ერთადერთ წყაროს ბავშვებისთვის 6 თვის განმავლობაში.მაშინაც კი, თუ დაიწყებთ დამატებითი საკვების დამატებას, გთხოვთ, განაგრძოთ ძუძუთი ან ხელოვნური კვება მინიმუმ 12 თვის განმავლობაში.
როდესაც თქვენი შვილი 12 თვის იქნება, შეგიძლიათ თანდათან გადახვიდეთ დედის რძიდან ან ფორმულის რძიდან მთლიან რძეზე და შეგიძლიათ განაგრძოთ ძუძუთი კვება, თუ თქვენ და თქვენს შვილს სურვილი გაქვთ.
JUCEხილის წვენის გემო შედარებით ტკბილია და დიეტური ბოჭკოების ნაკლებობით.1 წლამდე ბავშვებმა არ უნდა დალიონ ხილის წვენი.სხვა ასაკის ბავშვებს ჩვეულებრივ არ ურჩევენ მის დალევას.
მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, როდესაც არ არის მთელი ხილი, მათ შეუძლიათ დალიონ მცირე რაოდენობით 100% წვენი.
2-3 წლის ბავშვები არ უნდა აღემატებოდეს 118 მლ დღეში;
118-177მლ დღეში 4-5 წლის ბავშვებისთვის;
მოკლედ, მთელი ხილის ჭამა ბევრად უკეთესია, ვიდრე წვენის დალევა.
გამოქვეყნების დრო: სექ-17-2021